哈喽！相信很多朋友都对为什么特别能睡觉不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！
为什么我特别能睡,一天12个小时左右才能自然醒,上学时也是,只要不是自...
失眠严重。有手淫习惯吧？有偏执的倾向。按理说，你性格应该是那种比较懦弱的人，有时却很暴躁。精神经常处在不安定之中，喜欢想入非非，想一些不切实际的问题。
正常，等你忙起来自然就睡的少了。能睡的时候就睡吧，还能减肥呢，多好。但是要记得晚上十点前睡。
应该不是我们常说的‘病’。而是心理上的病，你会不会是精神上有什么负担，或是起床后要面对什么不想面对的事（比如说功课，工作）。不过如果不影响工作、学习的话，睡多点也没坏处啊，女孩子睡多点对皮肤好哦。
一般人睡觉在7个小时左右为宜，如果情况许可，再加上1个小时的午睡，这已经能够满足一个正常人需要。
为什么我非常能睡?必须睡够10小时以上才能睡饱,8小时都困
缺乏营养 一个人如果摄入营养不够就会出现犯困嗜睡的症状，这种情况下患者一定要多注意补充蛋白质，才能维持每日营养所需，通过缺什么补什么来缓解嗜睡的症状。
这说明你的作息时间很不好，生物钟已经颠倒错乱了。这样长期下去会影响身体的机能导致你的健康程度下降。应该。努力地改变作息时间，定一个合理的规定。在睡前半个小时喝一杯牛奶。心神不要过度的亢奋和紧张，放松自我。
这个是生物钟的养成了，你要坚持一段时间只睡七八个小时，慢慢地就不会睡那么久了，而且睡饱一般是没有这个概念的，正常人一天能够保证高质量的睡眠七八个小时，就足够了。
是睡的时间太长了。晚上11点到3点一定要睡好，是最有效的睡眠时间，这几个小时睡好了，一天精神都会不错的。年轻人保证最多8小时足够了，有些人睡的越多才会越困，我就是这样。
睡眠依赖症，我从小到大养成的习惯就是每天必须睡够十一个小时，因为我感觉人只有有充足的睡眠才可以干好工作，有时候我感觉自己每天的睡眠时间太多了，科学家研究表面人每天睡够九个小时就可以了，不需要睡太长时间。
可能你的身体在七个半小时已经休息完成了，但是到八个小时的时候就让身体误以为自己内心休息好，最终又开始了新一轮的睡眠。
最近变得特别能吃能睡,为什么?
天气寒冷，身体需要多产热量，以抵抗严寒，这必然要多摄取食物。一般情况下，吃进去的油脂比较高的食物，会刺激胰岛素和胆汁分泌，同时胃部蠕动也需要大量能量，血液主要流向人体内脏，并降低血液带氧能力，导致脑部含氧量降低，让人容易困倦。
如果最近饮食过多，吃不饱，睡觉怕冷，建议及时去医院内分泌科进行甲状腺功能以及血糖等检查，需考虑甲亢或者糖尿病引起的症状。
你好朋友 你最近可能有些疲惫不堪，健康状况，特别是精神状况下正在急遽下降，要注意休息，减少工作和约会。
吃饭和睡觉都要按时、适量，过多过少都是不健康的，养成习惯，再加上适当的运动才是最好的。尤其是平时工作，一到周末休息就要注意，不可过多补充睡眠，不然不但达不到休息效果，反而会感觉更累。
为什么人在心情不好的时侯特别能睡觉?
其实这是一种逃避，这是一种消极的态度，但是从另一方面说，睡觉起来后，你会缓解你的不开心的不良情绪，也会有助于你之后面对的问题。
有的人在情绪低落时会有一种压力和疲惫感，想要通过睡眠来逃避现实和忘记烦恼，这是情绪失调的表现之一。
心情不好，心神压抑，失望，悲观，导致自信程度降低，容易产生消极自卑情绪。身心疲惫，这样会影响自己做事，所以要经常保持平常心。提高自信，增强生活信心。
抑郁症 抑郁症是一种表现为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等的精神障碍疾病，部分抑郁症患者在发病时心情低落影响生理功能，而发病后呈现心情不好容易嗜睡的情况可能就是对情绪苦恼的一种回避。
心情不好的时候就睡觉是比较聪明的，心情不好容易导致错误，睡觉可以舒缓不良状态，不论什么性格，睡觉只是聪明方法之一。
嗯，这是一种极端。还有一种极端是，心情不好的时候睡不着，这是入世的心理。楼主想睡觉，是避世的心理，想从梦中得到安慰，忘掉现实的烦恼。
为什么我很能睡
你一直都很爱睡觉，所以养成习惯了，我以前就是，不过现在我每天让自己早起，已经坚持一周了，现在一到五点自然就醒了。缺乏锻炼，身体总也不运动，稍累一点就得休息，就总睡觉。
可能是季节变化引起的吧，我也遇到过，大三的时候，有时候能睡大半天不起来。你可能睡觉不沉，所以睡了很多还累。
放假了，心中没有什么压力了。没事的话找点事情做，逼迫自己起床。
为什么有些人特别能睡
您好。那是人的压力不一样，有的人平时压力大，处理的事情多，甚至在休息的时候也是光想事。或者就是比较敏感，就怕什么事做不好别人生气 就怕别人烦自己。所以缓解压力 让自己学会不在乎真的很重要。
我觉得一般比较能睡觉的人，心都比较大。心里面什么都能装，也不想那些烦心事儿。该睡睡该喝喝，啥事儿都不往心里搁。
你们也发现自己入睡时间越来越长了，导致自己出现睡眠障碍是很容易出现入睡困难的，这是由于你可能睡眠环境的原因或者是心理原因造成的。
特别爱睡觉的原因有很多，要看你是哪一种了。有些人是因为工作到很晚，加班啊，连夜赶东西，所以身体很累，就特别嗜睡。而有的人天生就爱睡觉，永远是那种睡不醒的，就算他晚上睡的很早，白天依旧起不来的那种。
以上内容就是解答有关为什么特别能睡觉的详细内容了，我相信这篇文章可以为您解决一些疑惑，有任何问题欢迎留言反馈，谢谢阅读。
