哈喽！相信很多朋友都对为什么容易气喘不太了解吧，所以小编今天就进行详细解释，还有几点拓展内容，希望能给你一定的启发，让我们现在开始吧！
为什么一运动就气喘
1、平时缺乏运动锻炼身体肥胖气喘吁吁的主要原因是因为这些人平时锻炼的少且肥胖的人大多数心肺功能都不好，所以心肺功能满足不了运动过程中身体对氧气的需求，所以就很容易出现气喘吁吁的症状。
2、不经常运动的人开始运动都这样，也就是肺活量比经常运动的人要小，练一段时间就好了。
3、呼吸方式不正确：如果你没有掌握正确的呼吸方式，可能会导致呼吸急促。一般来说，应该用鼻子吸气，用口呼气，以保持呼吸平稳。 缺乏锻炼：如果你长期缺乏锻炼，身体对氧气的利用效率可能会降低，导致跑步时喘气急促。
4、我觉得这是正常的，可能是你锻炼的频率不高，再加上本身体能上的不足，这都是很正常的。也算是一个阶段，打篮球最初以阶段就是特别累，喉咙干，猛喘气。再打一会就好多了，渐渐的就没感觉了。
5、因为人在不断地运动中会排出氧养料，要随时补充，而氧是由红细胞携带的。剧烈运动后，人体需要急促呼吸来吸入氧气维持血细胞的平衡，仅凭鼻子呼吸是不够的，还需要用口腔大口呼吸。
气喘是怎么引起的?
1、呼吸系统疾病：如果引起肺功能障碍，可以出现活动后呼吸困难，无论是通气功能障碍，还是弥散功能障碍，如果出现慢性阻塞性肺疾病，可能出现活动后气喘、肺气肿。
2、上楼梯心跳快气喘考虑是由于患者存在心力衰竭或者本身患者存在慢性阻塞性肺疾病、支气管扩张、呼吸衰竭等原因引起的，这些疾病都有可能导致患者出现活动后心跳加速、气喘。如果患者还伴有下肢水肿，高度考虑跟心衰有关。
3、过敏性喘息是最常见的喘息类型之一，它通常是由于过敏原引起的。过敏原可以是花粉、灰尘、宠物毛发等，当人体接触到过敏原时，免疫系统会产生过度反应，导致气道肌肉收缩、炎症反应等，最终引起喘息症状。
4、导致气喘的根源是肺功能下降，肺功能有两部分组成，一部分是弥散功能，具体的是空气被吸入肺泡后，肺泡从空气中获取氧气的能力，因为氧气摄入依靠氧气分子弥散进入肺泡血管中，所以被称为弥散功能。
5、(一)遗传因素哮喘与遗传的关系已日益引起重视。根据家系资料，早期的研究大多认为哮喘是单基因遗传病，有学者认为是常染色体显性遗传(autosomaldominantinheritance)的疾病，也有认为是常染色体隐性遗传(autosomalrecessiveinheritance)的疾病。
6、花粉 花粉和草粉是最常见的引起哮喘发作的室外变应原，春季哮喘常由树花粉引起，秋季哮喘常由草类粉引起。
老是喘不过来气是怎么回事
病情分析：你好，你的情况可能属于气虚引起的、。意见建议：可以去看中医，根据辨证采用益气养血的方法调理是可以 矫正的。
喘不上来气可能与自身有呼吸性系统疾病，心血管系统性疾病，精神神经因素有关。呼吸系统性疾病：常见于支气管哮喘，尤其是运动或者其他因素导致的胸闷，气短。
胸膜腔由胸膜壁层和脏层构成，是不含空气的密闭的潜在性腔隙。任何原因使胸膜破损，空气进入胸膜腔，称为气胸；最近总是胸闷气短。深呼吸的时候最后一点气总吸不上来。 肺气肾气不足。
吸困难胸闷气短是临床上患者比较常见的主诉，分为生理性的和病例性的两种情况。
到此，以上就是小编对于为什么会容易喘不上气的问题就介绍到这了，希望介绍的几点解答对大家有用，有任何问题和不懂的，欢迎各位老师在评论区讨论，给我留言。
