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引起肠胃不好的原因是什么
1、在大多数这种胃病的情况下，它是因为它是由于吃油腻的食物引起的。当不符合胃消化时，食物将具有长期积累的胃，这将具有加热现象。粪便也将受到影响。因为食物引起的胃病可分为几种不同类型，如胃食品，胃病等。
2、饮食的原因会让自己出现肠胃不舒服。像平常经常喜欢吃一些油腻和辛辣的食物。还有喜欢吃一些比较硬的食物。 除此以外，像一些比较咸分过多的食物也喜欢吃。
3、情绪不稳定 胃肠道是最能表达情绪的器官，人体的胃肠功能受神经及内分泌系统的调节和支配，其拥有的神经细胞数量仅次于中枢神经，对外界的刺激十分敏感。
4、饮食不规律：现在很多年轻人都很忙，没有固定的作息时间，经常吃零食或者外卖，缺乏营养，这样会导致胃肠道问题。
5、很多人会一日三餐经常不规律，易致胃失调；工作不定时、长期超时工作和身心疲惫使胃得不到休息，导致胃酸过多。
肠胃不好的原因是什么?
肠胃不好的原因：生活作息不正常。还可能定时定量，造成肠道过于饥饿或过于饱食，导致肠道动作异常，长期可以使胃肠负担过重。吃的太快。
一般肠胃功能不好和饮食因素有很大关系，比如吃了凉的食物，不容易消化的食物，饮食不规律都有可能会引起另外精神因素，比如生气过度精神紧张等，也有可能会导致胃肠功能紊乱的。
饮食的原因会让自己出现肠胃不舒服。像平常经常喜欢吃一些油腻和辛辣的食物。还有喜欢吃一些比较硬的食物。 除此以外，像一些比较咸分过多的食物也喜欢吃。
为什么会肠胃不好?
长期的精神紧张、焦虑和压力可能导致胃酸分泌增多，胃肠道蠕动减慢，消化功能减弱，进而引起消化不良、胃痛等症状。忧愁和抑郁等情绪状态可能导致胃肠道运动的减缓和蠕动的不协调，胃肠道壁的血液灌注减少，从而引起胃肠道疾病。
在大多数这种胃病的情况下，它是因为它是由于吃油腻的食物引起的。当不符合胃消化时，食物将具有长期积累的胃，这将具有加热现象。粪便也将受到影响。因为食物引起的胃病可分为几种不同类型，如胃食品，胃病等。
饮食不规律：现在很多年轻人都很忙，没有固定的作息时间，经常吃零食或者外卖，缺乏营养，这样会导致胃肠道问题。
饮食的原因会让自己出现肠胃不舒服。像平常经常喜欢吃一些油腻和辛辣的食物。还有喜欢吃一些比较硬的食物。 除此以外，像一些比较咸分过多的食物也喜欢吃。
胃不好的原因是非常多的，比如不良的饮食习惯，过度疲劳，精神压力大等。一不良的饮食习惯，注意饮食油腻，辛辣等刺激性食物。
很多人会一日三餐经常不规律，易致胃失调；工作不定时、长期超时工作和身心疲惫使胃得不到休息，导致胃酸过多。
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