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睡觉时经常抽搐是怎么回事?
1、一是过于劳累。白天压力大，精神紧张，所以要多注意休息，放松心情。二是缺钙。有可能是血钙低导致神经、肌肉兴奋性亢进而痉挛抽搐。三是肝肾亏虚。如不是很剧烈，但频次较多，在中医上有可能是肝肾亏虚，气血不足。
2、睡觉老是抽搐一下惊醒1 原因一：入睡抽动，属于睡眠障碍的表现形式之一。入睡时，大脑皮层大部分神经处于抑制状态，但仍有部分神经比较活跃，发出一些微弱的运动指令引起小腿抽动。睡眠中的这种抽动现象属于条件反射的一种。
3、小孩子身上，尤其是没有什么压力的孩子。经常出现睡觉时身体猛地一抖的情况，那么父母就要注意一下，孩子是否还有其他缺钙的症状，当体内的血钙含量低的时候，会直接导致人体神经和肌肉亢奋，于是就会出现痉挛与抽搐。
4、这种情况一般会发生在小一些的孩子身上，因为身体内缺钙的话，就会导致身体内的肌肉和神经出现亢奋的情况，这个时候在睡觉的时候也会有抽搐的感觉。当你发现自己的孩子总是睡觉的时候莫名其妙的抖动，最好及时给孩子补钙。
5、孩子晚上睡觉时抽搐的情况可能是玩得太过兴奋偶尔孩子在白天时，玩得太过兴奋，晚上入睡时就会出现类似抽搐的抖动情况。建议去正规医院检查孩子如果脑电图还有微量元素都正常。
6、睡觉抽搐是什么睡觉抽搐是指人在睡眠中，身体忽然发生不由自主而强烈的肌肉收缩，导致身体一阵抽动。这样的抽搐通常会发生在深度睡眠的过渡阶段，也就是从非快速眼动睡眠（NREM）到快速眼动睡眠（REM）的时候发生。
人睡觉时为什么会突然抽搐?
1、可能是在睡觉的过程中，做了噩梦所引起的，这时就会导致人身体突然出现抽搐的情况，但是抽搐的时间不会特别长。
2、睡觉时身体突然抖动，如果是发生在青少年身上，那么就有可能是缺钙引起的。因为当人体内出现缺钙这个现象的时候，就会导致身体内的肌肉和神经出现亢奋的情况，因此在睡觉的时候会有抽搐的感觉，想要缓解这种症状，就需要及时的进行补钙。
3、健康的睡眠反应：睡眠抽搐可能是正常的睡眠现象之一，没有明确的病理原因。大多数人都会在入睡过程中经历一些程度的睡眠抽搐，这被认为是睡眠过渡的一部分。尽管确切的原因不完全清楚，有几种假设可能解释这种现象。
晚上睡觉会抽搐是怎么回事?
1、正常情况下，人在睡觉之后，身体内的钙离子会参加机体活动，而如果人体缺失了钙离子，那么机体活动就无法正常进行，因此容易造成肌肉痉挛，从而导致身体抽搐。其中也有一种情况是睡前进行了剧烈的运动。
2、赋予了它一定的玄幻色彩，但是实际上睡觉时突然抽搐是具有一定生理因素的，这是由于在睡觉的时候肌肉猛然的收缩或者是突然的生物电活动而导致的一种生理现象。
3、在睡眠时突然抽搐也有可能是因为受伤所导致的，当一些较为严重的伤口慢慢生长愈合时，伤口处传来的一些细微的感觉就会让人出现抽搐的情况，一些朋友可能会想为何醒着时没有这种感觉，其实这是因为睡眠时人对于自己身体感觉被放大了所导致的。
4、有的人在快要睡着时会突然抽搐一下，可能是临睡肌肉抽跃症，就是肌肉会无意识的抖动一下，还会让你短时间内感觉心塌了感觉，数据显示有百分之七十的人有过这样经历。
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